こんにちは、中年もっくんです。 我が家にはエアコンが寝室と子供部屋にしかありません。 ただいまコロナ禍の影響で在宅勤務が続いています。当然PC部屋（エアコン無し）で仕事するんですが、日中は室内温度33℃以上になります。 今までは扇風機のみで耐えて…

こんにちは、中年もっくんです。 自分は透析患者なので、毎日の水分制限が結構大変です。 飲み物としては、毎食事の時にコップ一杯、およそ150ccぐらい。あとは風呂上りにコップ一杯。その他も含めて、一日に800cc以内が目標です。 腎不全のため、尿がわずか…

こんにちは、中年もっくんです。 前から気になっていた本、”お金の大学” 両@リべ大学長 を購入したので、簡単なレビューをお送りします。 人生を豊かにする生き方・考え方・お金の知識を学べるチャンネル-リベラルツアー大学というYouTubeチャンネルを開設し…

こんにちは、中年もっくんです。 透析患者である前田耕三さんのブログ ”目指せ透析40年改め50年！まだまだ生きる。” は、健康で長寿を目指す自分にはとても参考になるので、いつも拝読させてもらっています。そこで紹介されている”マエダの若返りドリンク”な…

こんにちは、中年もっくんです。 大晦日に食べる年越しそばに温泉たまごを入れたくて、少し前に買ったヨーグルトメーカーで作ってみました。 ↓ 今回使ったヨーグルトメーカー ヨーグルトメーカー IYM-013送料無料 家電 調理 レシピ付き 自家製 発酵 納豆 麹 …

こんにちは、中年もっくんです。 先日はアーリーリタイア後の生活を妄想しましたが、妄想が現実になるように勉強が必要です。以前に読んだ、田村正之氏の著書「老後貧乏にならないためのお金の法則」について紹介したいと思います。 本書は、大学４年生でア…

こんにちは、中年もっくんです。 梅屋敷商店街のランダム・ウォーカー（インデックス投資実践記）というブログを運営されている水瀬ケンイチ氏が執筆された「お金は寝かせて増やしなさい」というインデックス投資の本があります。Kindle版が50%OFFだったので…

こんにちは、中年もっくんです。 先日、グリコ 高濃度ビフィズス菌飲料 BifiX 1000α（ビフィックスアルファー）でヨーグルトを作った記事を書きました。 今回は、明治プロビオヨーグルトLG21にチャレンジしました。 というのも、先日の健康診断で、妻がピロ…

こんにちは、中年もっくんです。 今日は有給休暇を入れたので、昨日から４連休中です。 先日、TV番組でヨーグルトメーカーの話題があり、妻がヨーグルトを毎日食べているので、コスパ向上のため、アイリスオーヤマのIYM-013を買いました。この商品は、ヨーグ…

こんにちは、中年もっくんです。 今回は昔の経験談。頭皮のかさぶたが完治した話です。 かさぶた発見 かさぶた再発とその原因究明 フルフルネクストシャンプーとの出会い その後の様子 かさぶた発見 ある日突然頭皮にかさぶたを発見。どこかにぶつけた記憶も…